速读对孩子的重要性

速读对孩子的重要性

1、提高阅读效率

经美国空军心理学家和战术教育专家实验证明，没有经过训练的人一分钟可以看到4200个英文单词，但即使是普通人在经过训练之后也可以在一分钟内辨认出20000个英文单词。因此快速阅读训练对提高阅读有着直接的影响。

2、改善记忆力

我们知道，从小改变孩子的阅读方式要比成人快得多，在幼儿时期练习快速阅读法对大脑的塑造、左右脑的锻炼都比成人事半功倍得多，而快速阅读的“眼脑直映”方法最终极大地开发了孩子的大脑，特别是右脑的能力。科学家研究发现，右脑的记忆能力要比左脑高得多，因此经过了快速阅读方法的训练也可以让孩子们拥有终身受益的记忆力。

3、增强理解力

一般来说，阅读理解率在70%以上才能称得上有效阅读。我们知道，“阅”和“读”对大脑是两种处理方式，看的速度要远高于读的听觉中枢的，而传统人们的阅读速度是取决于听觉的速度。快速阅读就是克服影响阅读速度的听觉速度，把人们对图像识别的方法运用到文字的阅读中去，让视觉中枢接收到的信号直接传递到理解中枢，达到“眼脑直映”。

4、集中注意力

在通常的阅读时，我们发现只要注意力足够集中，阅读的速度就可以达到2倍以上。因此在快速阅读训练中课程内容的设置非常丰富，会要求孩子时刻保持注意力的高度集中，久而久之孩子的集中注意力做事就会形成习惯。

5、提高视觉能力

视觉跟踪能力和视觉速度的训练对孩子预防近视眼和治疗假性近视都会有一定程度的帮助。前苏联一位科学家在组织儿童进行快速阅读训练时发现，多名接受训练的儿童假性近视竟然意外地痊愈了。究其原因发现，这要归功于在快速阅读训练中的眼动训练和阅读过程中眼球的快速运动。

6、积累知识经验

在成倍提高阅读速度后，能让我们在等长的时间里阅读更多的内容，积累更多的知识经验。这些阅读所得的经验不仅仅能让我们的眼界开阔，也让我们有更好的知识储备。

怎么才能提高阅读的速度

一、快速阅读的基本技巧

1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能达到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。

因此，提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动，说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中，要有意识地克服唇动、舌动的现象。

2、减少注视点。阅读过程中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%，而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样，减少一行乃至一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。

3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间，也会相应提高整体阅读的速度。

4、避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。因此，必须努力克服回视的毛病。一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信，总担心没有完全看清楚。

孩子从小学开始学习快速阅读有四大好处

第一，有利于孩子提前适应教育改革发展新趋势。众所周知，阅读是获取知识和信息的主要渠道。“十三五”时期，快速阅读教育将进入实质性实施阶段，首先可能在一些重点大专院校、中学试验教学，这是新的教育科目推广的前提。如果我们的孩子已经进入小学三年级阶段，提前对孩子进行了成功的快速阅读训练，使其掌握了一些速读技巧，在孩子未来的学习和工作中，就避免了学不进去、跟不上进度和补学快速阅读课程的尴尬。换句话说，就是我们的孩子已经提前适应教育改革发展的新趋势，学到了好多孩子应该学习而没有学习的技能。

第二，有利于培养孩子健康的生活情趣。中央提倡要建设创新型国家，全面提高国民素质。创新离不开学习，学习离不开阅读。对阅读的喜爱程度和阅读习惯有没有养成，是衡量人类文明程度的重要标尺。一次在微信上收到一个常年居住外国的朋友发的一则消息，他去坐飞机，发现好多外国人利用候机或飞机未起飞前的时间看书，而好多中国人在用手机玩游戏或聊天，在火车站、火车上几乎情景相同。我们不得不承认我们素质上的差距，但不能不重视并改变这个让人痛心的现状。可能与教育体制、社会风气有关，但几千年的中华传统文化是崇尚读书学习的。我觉得让孩子学好快速阅读这门技艺，更能提高孩子的阅读兴趣，甚至能够养成喜欢阅读的健康情趣，这对家长、对孩子是多好的事情，何乐而不为?

第三，有利于孩子接受快速阅读训练。这个阶段的孩子，正处于身体发育和思想成长逐渐成型期间，喜欢接受新生事物。加上快速阅读能够适当解决繁重的学习任务与学习时间紧张的矛盾，迫使他们更愿意接受快速阅读。我女儿上初一的时候，面对领回来的厚厚的书本，面对突然加大的作业量， 学习兴趣信心一下子下降了，期末成绩很不理想。我试着让她利用假期时间接触智慧蓝快速阅读记忆训练，没想到孩子很感兴趣，练习效果也好。第二学期成绩全面提高，语文成为班上的第一名，尤其喜欢看书了。

第四，有利于预防和治疗孩子的“厌学症”。细究孩子厌学的原因，主要是学习成绩不好，没面子，没信心。初中孩子，大多表现欲比较强烈，考试成绩排名出来了，排在前面的受到老师表扬，家长夸奖，同学羡慕，沾沾自喜，更容易百尺竿头更进一步;排在后面的师长批评，同学不屑，觉得很没面子，如果连续几次，必然自暴自弃，得上“厌学症”。如果能够通过快速阅读训练，掌握高效学习法，加上孩子的努力，学习成绩上去了，“厌学症”自然就好了。当然，提前让孩子学好快速阅读，实现轻松学习，轻松学好，肯定能够预防“厌学症”。

快速阅读主要方法

1、浏览法。浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。

浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目，可以对文章或书籍有一个总体的认识。

二是目录、序言、提要、索引等，这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。

三是正文，这一部分浏览的关键主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分浏览完毕后，会对文章或书籍形成总的印象，如果经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的重点补阅。

2、扫读法。扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速阅读方法。

扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的注视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。

这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读的方法又称为面式阅读法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了阅读速度，而且并不像有些人担心的那样会影响理解程度，很多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。

扫读法阅读的速度非常快，但要熟练掌握这种方法必须经常专门训练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。

利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练，也是非常有效的方法。

3、跳读法。跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。

跳读与扫读不同，扫读是逐页扫视，而跳读则是有所取舍地跳跃式前进，只停留在那些最有价值的内容上阅读，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。

所以，善于运用跳读法阅读，不但可以提高阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章要旨。

跳读的具体方法有多种：

可以抓住标题、小标题、黑体字等关键处跳读，这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在;

可以根据关键词语的提示阅读，有关键词语的地方大都是同阅读者所关心的内容或问题联系最密切的;

可以重点在篇章的开头、结尾，文中段落的首句或尾句跳读，这些常常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在;

可以沿着情节发展线索跳读，如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过;

快速阅读的四个特点

一是“眼脑直映”的提取信息特点。

人们在快速阅读和记忆中直接采取“眼脑直映”的方式接收书籍的各种信息，它极大地省略了“读”和“听”这两个中间环节，但这并不影响记忆效果。“眼脑直映”最大限度地减少眼停的次数及时间，充分发挥眼跳快、思维快这两大优势，从而达到了快速阅读的目的。举例说明，先天性聋哑人的头脑中是没有声音概念的，当然不能进行读和听了，但这并不妨碍他们学习各种知识和掌握技能，在经过聋哑学校的教育后，他们不仅能够读书看报，认知世界上的万事万物，而且还能写文章，表达自己的思想感情。由此可见，人类学习的“读”和“听”过程并非阅读的必须条件。

二是“注意力高度集中式”的特点。

学习者没有思维的高度集中就没有快速阅读的学习过程及效果。即使有时你也在学习和训练快速阅读记忆，那是不会有好的训练效果的。超级速读记忆的学习和训练是必须在参与人思想高度集中和注意力高度集中的状态下进行的。不然快速闪跳的字符或内容你怎么看得清楚和记得住呢?思想和注意力的高度集中是以获取有用信息为目的的一种创造性的理解记忆过程，因此必须要求训练者全神贯注进行学习和训练，尽管它强调阅读速度要快，但绝不是不求甚解的快速浏览，而是更注重理解程度和记忆效果。

三是“无声思维语言”的特点。

超级速读记忆法在训练中所运用的都是人类无声的思维语言，只有用它才能达到快速的要求。它具有简洁、跳跃和无声的特性，是人们在头脑中思索、解决问题时产生和运用的高级思维语言。未经训练的人眼接受文字信息的速度远远低于大脑的思维速度。所以在许多时候人们在用视觉来感知文字符号时的速度就比较慢些，需要逐字逐句地进行，同时放慢思维来适应阅读和理解的慢速度。但如果学习者已经习惯运用无声的思维语言进行思考和想像，那他的阅读速度和思维时候就会同步，阅读效果和记忆能力同时都会得到稳步提高。

四是“聚焦式吸取信息”的特点。

要学习好超级速读记忆法就必须认识它的若干特点，并能有效地理解和运用它，这样才能根据其特点去学习和掌握。“聚焦式吸取”特点主要有以下三个方面：

首先是指我们在学习中必须是有明确阅读的目的和看书指向。即你看书是为什么?学什么?要记什么?有目的性的学习是取得看书成效的前提。

其次是指对看书的内容采取一种“去粗取精”式的提取方法。从文字、句子和段落当中迅速吸取有价值的信息，在阅读中中迅速把那些无关紧要的内容过滤掉，不仅使看书重点更突出、书的脉络更清晰，还减轻了大脑负担。

其三是指以采取“关键词”的提取方式学习与训练。这样我们就可以用较少的时间去获取较多的信息量。正如爱因斯坦所说的那样，速读就是“在所阅读的书本中找出可以把自己引向深处的东西，把其他一切统统抛掉;也就是抛掉使头脑负担过重并使自己偏离要点的一切东西。”