青春励志演讲稿3分钟10篇【通用】

青春励志演讲稿3分钟篇1

老师们，同学们：

上午好!

当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中;当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。回眸深思，其实我们的人生亦是如此。不经历一番理想与奋斗的彻骨寒，哪能得到满身收获的扑鼻香?

理想。是第一层境界，就如一颗大树，但它还仅仅只是一颗种子。人生的光泽需要理想来修饰，它给予了人生最明亮的指示灯。有了它，我们才会坚持在属于我们自己的道路上越走越远，理想很大，可以是一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想。但理想也很小，甚至一个月一天一小时一分钟的理想也能点燃你心中最美的星星之火，从而洗去一途的茫茫尘埃，一路向前。春天的繁花如何盛开的绚烂，夏日的星辰如何闪烁银辉，人生之路，如何扬帆起航，引得一片诗情到碧霄?我觉得答案很简单——那就是让心中那颗能长成大树的“种子”落地生根发芽。

奋斗，是第二层境界。大树再大，它的成长也需要过程。青春本身，便是一个明丽而耀眼的词汇，正处于如此灿烂年华下的我们下。年轻的心不免也憧憬良多，是啊，谁不渴望成为自己的舵手，引生命之舟航进另一片海阔天空?从专心致志念书识字的学生派毅然成为匆匆忙忙的上班族，我们跨过了成年的分界线，生命中最华丽的章节也从这里悄悄开始上演。一心想着要飞出父母的翼护，搏击属于自己的重霄九天，毕竟，我的青春，要由我们自己做主!而正当大张旗鼓地喊出口号，不顾一切地脱离温室后，面对无垠的天地，我们是否迷茫，是否该冷静一下：我的青春，我如何做主?在生活中，每个人都会遇到不如意的事，遭受挫折，被人误解，受到批评等等。当时的感觉，无疑是一道难以逾越的障碍。但这不就是成长中的酸甜苦辣吗，大树的成长是需要阳光跟养分的。必要的时候请将你的自信和勇气慷慨解囊。记住：温室里的花儿长的虽艳，但骨子里却永远散发不出它那沁人的芳香。

收获，是第三层境界：金秋来了，我们的大树也就真的长大了。它的成长折射出一段闪亮的人生之路。且不论这“树”是否高大挺拔，枝叶繁茂，甚至是开了花，结了果。也不说这大树最终的收获是否等值它昔日的付出。只要是收获，便已是一种结果，。如同人生，成功了，便收获鲜花与掌声，失败了，便收获一段经验，几多教训，然后从头再来。只要我们用执着打破命运的枷锁，用自信和勇气照亮生活。种下理想，不懈奋斗，相信终会有“雁引愁心去，山衔好月来”的一天，相信终会有收获!

往事如歌，在人生的旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有失去青春的美丽。相信自己，希望总是有的，让我们记住那句话：错过了太阳，我不哭泣，否则，我将错过月亮和星辰。所以，让我们一起加油!

青春励志演讲稿3分钟篇2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

我演讲的题目是《生命的硬度》

茫茫大漠，一棵树站不起来，展现出来的是一座丰碑的形象。

巍巍青山，千万棵树站起来，连成的是一条长城的宏伟。

悠悠河岸，所有的树站起来，缀成的是一条蛟龙的雄风。

我们象征着太多，又演绎着太多。但我相信，我的形象，绝不是“手若柔荑，肤如凝脂”的林黛玉，也绝不是“蓬头垢面、衣衫褴褛”的现代“苏乞儿”。我们象征着希望、朝气。所以我们展现在别人面前的就应该是衣无褶、脸无垢、礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气，朝气和活力的现代新青年的形象，一个融入了大自然的精灵的化身。

有人曾说，生命有一种硬度，气节和尊严是撑起生命硬度的骨骼。“宁为玉碎，不为瓦全”、“仰不愧于天，俯不怍于地”，这是历来中国的传统美德。李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜?丧失了自尊的人是一个没出息的人，而我们作为时代的先锋，要是永远在黑暗中沉溺呢，还是要做一个顶天立地的好男儿，一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰。答案，不言而喻。

大漠再荒凉也有丰碑的矗立，青山再孤高，也有长城的环绕，河水再平静，也有蛟龙的横卧。而时代再怎么变，我们的形象，我们的雄风依然如故。因为我们自尊，因为我们自信，因为我们有着鲜活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才广袤，青山才长青，生命的硬度才长存。

青春励志演讲稿3分钟篇3

亲爱的老师、同学们：

大家好!

人的一生过于短暂，失去的太多，得到的太少，我们总是羡慕别人得到的东西，感伤自己失去的东西，这就是生活的常态。如果有人炫耀她所得到的，你就会觉得自己好无能。

我们现在的生活，都充斥的满满的负能量，我们都在幻想，是不是有一天自己会成为别人关注的焦点，他们羡慕的对象?

时光虚度?这个词到底是什么意义呢?很多人都在不断感叹，我真是太可怜了，为什么别人拥有的我总是得不到?或者在羡慕和自己虚荣心里度过时光，“命里有时终须有，命里无时莫强求。”

不是你的留不住，你在感叹什么?都说青春是一个美好的词汇，还有一个叫做“不负青春”，到底怎么生活才不算是有负青春?我们都太过于感性，也总是悲伤春秋，所有的时间都在感叹里流逝，都说要不负好时光，但是，又有多少人可以不负时光?

其实，我们都希望所有的年华里都要幸福，但是如果幸福可以唾手可得，那么世界上可能就没有悲情的人物了吧。不需要我们有多努力，拼死奋斗，非要有一个令人敬畏的成绩。所谓的不负好时光，就是你自己觉得，在以前的日子里并没有对不起自己。

我们愿意付出努力，这就是以后回忆起来，年少的时候对得起自己的证据。努力过，不后悔，那就没有辜负任何时间和任何人。

在所有的青春里，每个人都在想，青春只有一次，我需要好好的享受。

所以，你的享受就是逃课，疯狂的嗨，不努力，喝酒抽烟，打架……如果这就是你想要的生活，那么以后的你就会明白你现在的享受，会在以后让你付出代价。不负韶华，不负心。

在懂事的年纪做该做的事情，生活一定会善待你。

最后希望以后的你会感谢现在拼命的自己，你的生活都能如意!

我的演讲到此结束!谢谢大家!

青春励志演讲稿3分钟篇4

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在这金风送爽的季节，我们再一次相聚在这熟悉的操场上，可爱的校园里。依惜送别了一批学军骄子，我们这个优秀的集体又增添了新生力量。他们通过层层选拔脱颖而出，他们的到来给落英缤纷的校园注入了新的活力。首先请允许我代表大家对高一新生表示祝贺，欢迎你们加入学军这个大家庭!

我们学军中学有着优秀的传统。在这里我们学到了知识，学会了做人，学哥学姐们为我们做出了榜样。上一届的高三，不论是学科竞赛的成绩，还是在新课程改革背景下的高考，都取得了不俗的成绩。如今，接力棒交到我们手上，以更饱满的热情，更昂扬的斗志，我们勇往直前!

丰收的季节，我们总是满心喜悦，但是耕耘的过程总是充满艰辛。在学军良好的学习氛围里，我们正如落入肥沃的泥土的种子，温度、阳光都已适宜，然而生根发芽却要靠我们每一天的光合作用。每一天的学习看似风平浪静，然而水面以下却暗流汹涌，这里更多的是急流险滩，稍一疏忽便要触礁沉没。刚进入学军时，每个人都会有灿若繁星的梦想，随着日夜兼程的努力，梦想的彼岸或已近在咫尺，而有的却如镜花水月日渐模糊。然而学军人向来是不服输的，机会越是急于从指间溜走，我们就越小心地把握。因为我们知道，青春无悔，在能把握的时候竭尽全力，木已成舟就不后悔。

同学们，我们从滚滚人流汇聚到一起，我们享受着“精英教育”，我们备受瞩目，我们理应承担更多的责任。今天的努力如果只为满足自己的生活所需，这要求对于任重而道远的我们太低了。唐朝诗人岑参写到：“小来思报国，不是爱封侯。”站在时代的前沿，我们的脑海翻涌着的强烈危机感。挑起国家的栋梁，吹响复兴中华的号角，这重如泰山的历史使命，舍我其谁?

怀着梦想，带着期盼，拥着激情，望着彼岸，不管是刚走进学军中学的新生，还是步入了高考准备期的高二同学，还是和我一样向着六月迅速奔跑的高三学子，让我们牢记师友的热切期盼，扬紧自己的梦想之帆，我们就此起航!

谢谢大家。

青春励志演讲稿3分钟篇5

尊敬的老师，各位同学们：

大家好!

我是__班的__，非常荣幸可以现在这里，在过去的一年里我们也是做出的很多的进步，我们要进一步的去调整自己，向往更加美好的自己，在我们这个年纪重要的是学习，学习不仅仅是当下最重要的事情，学习也是一种精神粮食，让我们很多方面都能够充实自己，这是非常有意义的，我们应该努力起来应该要用心去做好这些，也应该要维持一个好的态度。

青春不会一直都在。我们现在除外一个最美好的年纪就应该要有清晰的判断，对自己各方面也应该要认真细心，我相信这些也是非常重要的，在这一点上面，大家也都是可以去尝试的，我也思考了很久我们应该要摆正自己的位置，作为一名学生就应该起到一个带头作用，要认真的去搞好学习，从各个角度出发对自己更加严格一点，提高自己的学习能力，这也是为了能够掌握更多的知识，在这个过程当中需要去认真一点落实好的，搞好自己学习的同时也可以进一步提高自己综合素养，平时再学习当中应该付出足够多的时间，这也是做为一名学生对学习应该要有的态度，同学们我们在这个年纪应该要去认真搞好自己的工作，提高自身工作能力，做出一个好的这一点是毋庸置疑的，也是应该要去填充自己的，这一点非常的重要，现在回顾这些的时候我也觉得非常的充实，我相信我是可以做的好一点的，在这样的环境下面，我也在一点点的让自己接触到一些新的东西。

让我们对自己更加有信心一点，青春不会一直都在，我们应该在有限的时间里，让自己更加的充实更加的强大，这是我们要去领悟的，也是我们要去思考的，未来当然还会有更多的事情应该去提倡，我们也应该要去好好的掌握这些，在这个过程当中应该要做的更加细心一点，只有不断的提高自己，落实好自己份内的事情这样才能够做的更好一点，当然有些事情是需要付出时间跟精力的，这一点毋庸置疑，作为一名学生应该为自己考虑，为学习考虑，现在时间也在一点点的流逝，把握好时间，搞好学习让我们能够在这个过程当中积累更多的经验，接下来的学习当中更加努力，这也是方向，让我们一起行动起来，早就更加完美的自己，让自己变得更加的优秀。

青春励志演讲稿3分钟篇6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

青春的时光大好，我们要珍惜这段日子，去励志学习，去对自己的未来而负责，不要把时光给浪费了，在校的日子，我们要去积极的学习，去成长进步。

作为高中生，其实我们的这三年真的很珍贵，也是我们可以很好学习非常重要的一个阶段，要去珍惜，不能做一些与学习没有关系的事情，来浪费了时间，如果我们浪费了青春那么到时候我们也是会在生活中去后悔，到时也是会发现青春的努力是多么的一个重要。无论是老师或者家长其实都是知道我们的高中是非常的重要，也是给予了我们很多的关心，而我们也是要去懂得珍惜，而不是老想着老师说的话语我们要反着来做，而是他们曾经也是经历过也是懂得什么才是我们该去学习，该去做好的方面。在校的日子，去把握青春，高中的三年其实并不长，也是需要我们好好的来珍惜才行的，我们都是经历过中考，也是回想起来其实初中的三年也是过得很快，而今我们来到高中也是更加的要去意识到，时间的一个宝贵要珍惜。

每堂课要去认真的听讲，去把知识学好，才对得起我们这宝贵的青春，青春的时光学好了，那么我们也是要有自己的一个理想，要为了理想而去努力去付出，做好自己该做的一个学习，这样以后毕业，进入理想的大学，才能更好的去从事我们想要做的事情。励志努力其实并不是容易的事情，学习也是很辛苦的事情，但是有这么好的环境，有优秀的老师，我们也是要去克服困难，面对难题，我们可以多和同学去交流，可以去找老师帮忙解决，都是为了让我们积累到知识，让我们可以更好的去面对高考，为以后实现自己的理想而把基础的知识给学到，学好才行的。珍惜在校的时光，当我们以后进入大学，迈入社会会回过头来看会感激曾经那么努力的一个自己，才能有更好的生活，才能到理想的位置去做自己想要做的一个事情。

同学们，让我们一起来努力，趁着青春大好的一个时光，懂得珍惜，去励志学习，去让我们的高中校园生活过的充实而有意义，为以后实现理想而去付出，而去把基础给打好，我也是相信我们的努力不会白费，会让我们以后把理想给实现的。谢谢!

青春励志演讲稿3分钟篇7

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

我今天演讲的题目是《坚定信念，超越自我》。

海伦凯勒有这样一句非常生动形象的话：“当一个人感受到高飞的冲动时，他永远不会满足于在地上爬。”正是带着崇高的理想和信念，她接受了生活的挑战，创造了生活的奇迹。

她，一个又瞎又聋又哑的弱女子，哈佛大学毕业，用一生的时间成立了一个慈善机构，为残疾人造福。她被选为20世纪美国十大英雄之一。理想信念像熊熊烈火，让她走出黑暗，走出死亡。理想信念像巨大的翅膀，帮助她飞向天空。从某种意义上说，人不是活在物质世界，而是活在精神世界，活在理想信念中。

对于人的生命来说，要生存，就一碗米饭和一杯水;但要想活得精彩，就要有精神，有远大的理想，有坚定的信念。理想信念让穷人变得富有，黑暗的人看到光明，绝望的人看到希望，梦想成真。

我给你讲个故事：

在广阔的沙漠中，一支探险队正在艰难跋涉。头顶烈日当空，这让探险家们又渴又出汗。最糟糕的是，他们没有水。水是他们赖以生存的信仰，他们的信仰被粉碎，一个接一个，像散架，失去灵魂，把目光转向船长。这是怎么做到的?

队长从腰间拿出一个水壶，举起双手，用力摇了摇，惊喜地喊道：“哎呀，我这里还有一壶水呢!但没人能在穿越沙漠前喝酒。”沉重的水壶依次从队员手中递过，原本绝望的脸上露出坚定的神色。他们必须走出沙漠的信念支撑着他们一步步蹒跚前行。看着水壶，他们抿着干裂的嘴唇，突然增添了力量。

最后，他们幸存下来，走出了茫茫沙漠。当所有人都喜极而泣的时候，他们盯着那个给了他们长久信仰支持的水壶。

船长小心地拧开水壶的盖子，但是沙子慢慢地流了出来。他真诚地说：“只要你心中有坚定的信念，干沙有时也能变成清泉。”黑人领袖马登路德金有句名言：“在这个世界上没有人能打倒你。如果你自己的信仰还在。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火炬。同学们，无论你现在的成绩如何，无论你现在的基础如何，只要坚定信念，超越自己，你就有了奋斗的方向，有了奋斗的目标，有了生活的动力，有了成功的希望!

谁是舞蹈学院，谁就一事无成;不能主宰自己的人永远是奴隶。

我的演讲结束了，谢谢!

青春励志演讲稿3分钟篇8

这是一个充满无限骄傲的明媚春天。突然之间，他成了公众人物，春光洒在脸上。他愿意把埋在书柜里的日子放在一边。年轻力壮的他，对着天空喊，对着大海喊。大师塞了一张希望的纸，把他扔向远方。剩下的路还得自己慢慢摸索。长期被关在家里，不知道外面世界的变化。他很好奇，从来没见过这么壮观的大海，也不太相信自己现在是在海里游泳。他松开手，让自己像在家里一样，仿佛每一片海水都会是新鲜的。当他开心的时候，他应该对着天空大喊。他在说命运会因为我而改变。骄傲的他眼睁睁的让风吹着头，希望能把他从沉睡中唤醒。他走开了，仍然炫耀着他的才华，仍然昂首阔步。

任何博大的东西，一旦面向大海，就会失去之前的一切傲慢，时间在大海面前也不会放过。浩瀚的大海吞噬着漩涡中的一切。他似乎很累，但因为休息，因为唯一的放松，他被无情的漩涡淹没了。当他再次醒来时，他不知道该去哪里。他很傲慢，不再傲慢。他不敢抬头望天，默默低头，随缘而去。风向标又一次让他兴奋起来，猛烈地吹着他失落的脸，残缺的阳光无助地追着他的背影。有一段时间，放弃意味着失败，回家的路被大海无情地毁了。前面的路很长，他似乎有更多的悲伤。

我迷迷糊糊的度过了那一年的秋天。刺骨的冰水让他蜷缩在角落里。他知道自己在做什么。他知道只要停下脚步，无尽的寒冷就会打在人与人之间，他一点一点的移动。风故意帮他，增加动力，太阳只用一个小角落就能帮他驱走寒冷。真的很美。前方不远处还有一个漂流瓶。他知道它一直在那里

一路前进的伙伴。当他游到那个瓶的身旁，发现他完全错了，这个瓶子只是在懊恼。他想说点好话开导他，然而刚张口就被那个瓶打断，那个瓶子用怀疑的目光盯在他身上，那个瓶问你遇过激流吗，你遇到过漩涡吗，你遇过礁石吗，你有什么可以值得安慰别人的东西，我的经历比十个你都残酷。接下在就是无穷无尽的抱怨，他听得已然疲倦了，悄悄地离开，他明白只会诉苦抱怨，一辈子都不能成功，他依旧踏上他的路。

青春励志演讲稿3分钟篇9

尊敬的老师，同学们：

大家好!

千里之行，始于足下。“脚踏实地”，就是要求真务实，身体力行，扎扎实实地从奠基的实事做起，一步一个脚印地向前迈进。就学生而言，就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感，并将此融入到当前的学习和将来的社会实践之中去，在校园和社会这两个大熔炉里，学会知识，学会做人学会生活，学会技能。

我们不仅要脚踏实地，还要不断地超越自我。

人类最初的梦想是天真的。看见鸟儿在空中飞翔，我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空，于是我们有了飞机。看见鱼儿在水里游弋，我们梦想能像鱼儿一样欢乐的游览广阔无际的海洋，于是我们有了船舶。……梦想牵引着一代又一代的人的心。为了梦想，有的人脚踏实地努力奋斗超越自我;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。努力付出者必将收获美梦成真的喜悦;蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成一生虚度。

世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。一个人假如对自己的生活对学习充满热爱，并选定了自己的奋斗目标，就会自发地尽自己的努力去面对去奋进去超越自我。爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是时代青春的标志。但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。乾坤如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”不要四处乱撞，把平庸的事做好就是不平庸，把简单的事做好就是不简单;在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。实现梦想要一步一步来。超越自我，梦想就离我们并不遥远!

别人可以替你开车，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。机会总是留给有打算的人，假如自己不打算好的话，即使好运降临也会错过。

时间年轻着，岁月却总会老去。“仰望星空”的接力棒，必定要一代代传承。生活在一个伟大的时代的我们，惟独不断充实自己，奉献自己，脚踏实地，超越自我，尽情地放飞理想，才干让自己的人生辉煌而壮丽，才干用我们的不懈努力来谱写美好的未来!

青春励志演讲稿3分钟篇10

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

时代青春如同一粒种子，安逸过了，也许从此丧失萌芽的活力。生命只给人一次时代青春，我选择追求，去追求生命的梦想，放飞生命的色彩。我要让时代青春像风帆一样，在狂风摇曳波浪敲击的时候，也要潇洒地走一回，哪怕最终被风浪淘汰，也无悔这一生究竟经历了富有意义的旅行。

我要让时代青春像种子一样，在泥土重压冷水浸泡的时候也要吐一吐志向，哪怕最后在秋节里枯萎，也无悔这一生究竟孕育了果实。我要让时代青春象寒梅一样，在冰天雪地的日子也要吐一吐我的芳香，哪怕最后还是无可奈何花落去，也无怨自己曾经拥有的美丽。

时代青春是我们累积自己，丰富自己的时机。我们正处于精力最旺盛的时代，也是我们学习奋斗的时机。我们在一起可以彼此激励，一起努力向前冲刺，一起为自身的目标而努力。因为彼此间的不服气，一心想超越别人，所以我们也就有了前进拼搏的动力，才会在课堂上认真听老师讲课，认真记笔记，那时还不知道的敌人就是自己。

征途是曲蜿蜒折的小路，有寒冰，有大雨，有绊脚石。不知道前面的路是深不可测渊池，还是风平浪静的湖面;也不知道前面的路是崎岖坎坷的羊肠小道，还是布满鲜花的阳光大道。我不管，我不管路上的荆棘也不顾前方的凶险，系紧我的鞋带上路。

辛酸的汗水伴随着我艰难的脚步，兴奋的泪水伴随着我成功的喜悦，只要到达了的地方，都是昨天的历史，我追求的是明天的未来。当胜利再次悄悄来临，当掌声再次热烈的响起，我不骄也不燥。因为我知道前面的路还很长，因为我知道我还得付出更大的努力。当大雨再次冲刷过喜悦，当冰雪再次湮没过兴奋，我无怨也无悔。因为我知道我已经有所行动，有所付出，就有所收获，就有所成功。因为我知道，阳光总在风雨后，梅花香自苦寒来。

鲁迅曾经说过：“地上本没有路，走的人多了，就成了路”。而我想说的是：“人生路无须过多的忧虑，只要迈出脚步，路就在脚下展开……”

时代青春我们的梦，我们人生最美好的时光。

我的演讲完毕，谢谢大家!